Meine sportlichen Reise führte von den grünen Rasenplätzen des Fußballs hin zu den endlosen Weiten des Ausdauersports.
Was mich aber schon immer begeisterte und mein Herz höher schlagen ließ war: Krafttraining. Deshalb war Krafttraining fast immer Teil meines Trainings. Mal mehr, mal weniger.
Während meiner eigenen Entwicklung als Athlet kam ich mit einer Vielzahl von Trainern und Coaches in Kontakt. Von deren unterschiedlichen Ansätzen und Vorgehensweisen ich viel lernen und mitnehmen konnte.
Ich selbst verfolge als Trainer einen strategisch und strukturierten Ansatz. Ich überlasse nichts dem Zufall und bin immer bestmöglich vorbereitet.
Als aufmerksamer Zuhörer erkenne ich limitierende Faktoren und habe viele Methoden zur Optimierung verschiedener Parameter parat.
Jede Herausforderung hat ihre Lösung!